Наверх
Главная » Статьи

Очень полезная и разумная лекция о том, как нужно просто и правильно питаться от Бхакти Вигьяна Госвами Махараджа.

3 июня 2016 37 views Нет комментариев Опубликовал:


Важные постулаты:
— то, что мы едим, формирует наше тело. Зачем же есть ерунду? питание и движение — основа здоровья;
— молочные продукты — основа здоровья, так говорит аюрведа;
— злаки — основа питания;
— пищу не нужно хранить — нужно есть свежеприготовленную здоровую, приятную на вид и на вкус еду;
— естесвенно сладкие продукты находятся в благости: мёд, йогурт, молоко, пшеница, творог, масло, сахар-сырец, фрукты — это основа питания;
— питаться нужно в соответсвии с регионом проживания, временем года, конституцией тела, временем суток;
— ама — токсины, которые образуются из-за непереваренной пищи и забивают организм, от чего гасится огонь пищеварения, появляются сопли, сонливость и вялость в теле;

Бхакти Вигьяна Госвами Махарадж Правильное питание (принципы поддержания здоровья) 09.05.2016



Пометить материал как неуместный

Оценка информации

VN:F [1.9.22_1171]
Объективность
Актуальность
Полнота
Понятность
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)
Записи на схожие темы
Советы кардиолога.Правильное время, чтобы пить воду. Очень важно.Питьевая вода в определенное время дает максимальный эффект:✔ 2 стакана воды после пробуждения - способствует активизации внутренних органов✔ 1 стакан воды за 30 минут до еды - способствует...
[6 Сен 2016 | Автор  |  ]
Рубрика Рецепты
Ингредиенты:Одна чайная ложка картофельного крахмалаОдна чайная ложка молока или кефираОдна чайная ложка натурального медаПо желанию, для того чтобы напитать кожу витаминами можно добавить одну капсулу витамина Е. Если же кожу нужно очистить, можно...
[4 Ноя 2015 | Автор  |  ]
Рубрика Статьи
Медовая вода по утрам — хороший старт для активного дня !Рецепт №1.1 ч. ложку меда развести в 1 стакане питьевой воды (фильтрованной, лучше — из родника). Получаем 30% раствор меда, по составу идентичный плазме крови. Идеально готовить напиток с вечера...
[22 Окт 2015 | Автор  |  ]
Рубрика Статьи
Женщинам, мозг которых в течение дня работает гораздо усерднее мужского, необходимо ежедневно спать в среднем на 20 минут больше, чем представителям сильного пола. К такому выводу пришли ученые из Университета Лафборо (Англия).В исследовании специалистов...
[31 мая 2016 | Автор  |  ]
Рубрика Статьи
с какого возраста нужно начинать чистить зубы детям?Над вопросами гигиены полости рта у ребёнка стоит задумываться, когда вашему малышу уже в 6–7 месяцев, когда прорезываются первые зубки. С этого момента можно начинать чистить ребенку зубы после...
[25 Окт 2015 | Автор  |  ]
Рубрика Статьи
С удовольствием пьете — и с удовольствием избавляетесь от лишнего веса!Ежедневно утром за 30 мин. до еды и вечером перед сном, пить смесь меда с молотой корицей. Если принимать смесь регулярно, это снизит вес даже самого упитанного человека.Также регулярный...
[12 Ноя 2015 | Автор  |  ]
Рубрика Статьи
Опробованный метод лечения с использованием настойки прополиса.* Купите в аптеке 10%-ную настойку прополиса. * Пузырька емкостью 25 мл хватит надолго, а стоит он всего несколько рублей. * Можно приготовить самому: 5 граммов прополиса на 50 мл 75%-ного спирта...
[8 Июл 2016 | Автор  |  ]
Рубрики: Рецепты, Статьи
Это отличное лечебное и профилактическое средство!1. Универсальный антисептик.Отвар 1 ст. ложки семян кардамона, приготовленный путем кипячения в одном стакане воды в течение 20 минут считается универсальным антисептиком. Он обладает антибактериальным...
[6 Окт 2015 | Автор  |  ]
Рубрики: К, Статьи
При остром бронхите очень может помочь отвар из луковой шелухи. Из него при болезни делают компрессы. Для приготовления отвара нужно залить стакан шелухи кипятком, оставить на 15 минут, потом поместить в марлю и отжать. Готовый компресс нужно класть...
[4 Ноя 2015 | Автор  |  ]
Рубрика Статьи
Регулярный прием зеленого чая способствует улучшению состава крови, стимулирует кроветворную функцию костного мозга, увеличивает количество эритроцитов. Активизирует деятельность печени и селезенки, очищает их от вредных веществ. Продолжительное...
[14 Апр 2016 | Автор  |  ]
Рубрика Статьи
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~1. Финики укрепляют сердце, печень и почки,2. Поддерживают кислотный баланс организма,3. Питают кровь, полезны при анемии и гипертонии,4. повышают иммунитет,5. способствуют поддержанию полезной микрофлоры в кишечнике,6. способствуют работе...
[5 Июл 2016 | Автор  |  ]
Рубрика Статьи
Аномальное лето позади. Помимо ярких и, увы, не самых радужных воспоминаний, у многих из нас "на память" остался целый букет недомоганий и неприятных ощущений. Отравление - пусть медленное и не всегда заметное-ощутимое, все-таки получило очень большое...
[4 Ноя 2015 | Автор  |  ]
Рубрика Статьи
Считается, что вздутие живота — это не отдельный недуг, а лишь симптом других, более серьезных заболеваний пищеварительной системы. Но порой от метеоризма могут страдать и вполне здоровые люди! И возникает такой дискомфорт из-за некоторых вредных...
[19 мая 2016 | Автор  |  ]
Рубрика Статьи
В сентябре в основном сбор именно трав уже практически закончен, зато настало времечко запасаться целебными корнями. Практически все корни копаем либо ранней весной, либо как раз сейчас, осенью. Плоды (как, например, шиповник или боярышник) тоже собираем...
[6 Сен 2016 | Автор  |  ]
Рубрика Статьи
Природа стала очень неустойчивой и каждый сезон приносит свои сюрпризы. Из-за этого многие страдают скачками давления, а это тяжело сказывается на всем организме. Вот хороший рецепт от повышенного давления.Нужно взять полстакана меда, один лимон...
[6 Окт 2015 | Автор  |  ]
Рубрика Рецепты
Талая вода издавна используется для лечения и профилактики многих болезней. Средство это доступно всем, и те, кто его опробовал, утверждают, что такое лечение эффективно и полезно.Лечение талой водой применяется в случаях заболеваний желудочно-кишечного...
[30 Сен 2016 | Автор  |  ]
Рубрики: Рецепты, Статьи
Все это черные точки, прыщики, веснушки, покраснения, угри и синяки под глазами уберет в один момент! И знаете что самое главное? Ничего не надо покупать)) Просто попробуйте этот метод и вы не поверите свои глазам! Попробуйте десятилетиями проверенный...
[10 Окт 2015 | Автор  |  ]
Рубрика Статьи
Очищение сосудов головного мозга крайне полезно при нарушениях шейного отдела позвоночника и остеохондрозе. При перенесенных травмах либо болезнях, воздействующие на шейный отдел, нарушается здоровое кровообращение. От этих нарушений страдает...
[17 Окт 2015 | Автор  |  ]
Рубрики: Рецепты, Статьи
Эти плоды содержат вещества, которые вызывают восстановление тканей, составляющих межпозвонковые мягкие диски. Также эти вещества делают эти ткани более устойчивыми и упругими. Усиление этих тканей приводит к тому, что позвонки начинают сами становится...
[14 Окт 2015 | Автор  |  ]
Рубрика Статьи
Необходимо хорошо знать, как выглядят различные виды грибов, поскольку ядовитые и неядовитые внешне могут быть очень похожими. Собирать грибы нужно только на чистой территории, покупать — только в том случае, если вы уверены в их экологическом происхождении....
[23 Окт 2015 | Автор  |  ]
Рубрика Статьи
Этот чай для дам в возрасте, часто имеющих плохое настроение. Чай помогает улучшить его и снимает депрессию. Для чая понадобятся цветки ромашки, боярышника и зверобоя, взятые в равных частях. Залить стаканом кипятка одну чайную ложку сбора, настоять...
[19 Дек 2015 | Автор  |  ]
Рубрика Статьи
Этот способ доступен абсолютно всем и каждому.Он состоит из абсолютно натуральных компонентов,за доступную цену-все вместе будет стоить не более 40 рублей.При этом все это очень эффективно.Рецепт такой.Нужно пойти в магазин и купить 2 вещи:1.Бесцветную...
[18 Окт 2015 | Автор  |  ]
Рубрики: Рецепты, Статьи
Чай из цветков липы и малины. Сок красной смородины. Если его нет под рукой, то можно выпить брусничный сок, он нормализует температуру и обладает противомикробным действием. Настой шиповника на ночь - отлично укрепляет организм. Чтобы сбить температуру...
[12 Ноя 2015 | Автор  |  ]
Рубрики: Рецепты, Статьи
ЦИКОРИЙ ВМЕСТО КОФЕ. ПОЛЬЗА И ВРЕД Имя этого растения с красивыми медоносными цветками, похожими на васильки или голубые ромашки, означает "заходящий за поля". Цветёт цикорий с июля до поздней осени. Но вообще-то это неприхотливое растение славится...
[6 Окт 2015 | Автор  |  ]
Рубрика Статьи
Хочу поделиться с вами простым средством для восстановления посеченных кончиков волос. Этот способ подойдет тем девушкам, которым эта беда знакома (думаю, таких больше 50%), но которым не очень хочется тратить деньги на дорогие маски и средства. Народный...
[22 Июл 2016 | Автор  |  ]
Рубрика Статьи

Оставить комментарий

Будте вежливы. Не ругайтесь. Оффтоп тоже не приветствуем. Спам убивается моментально.
Оставляя комментарий Вы соглашаетесь с правилами сайта.

(Обязательно)

Вы можете использовать эти HTML теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>