Наверх
Главная » Рецепты, Статьи

РЕЦЕПТЫ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ХОЛЕСТЕРИНА

18 февраля 2016 13 views Нет комментариев Опубликовал:





Большое содержание холестерина в крови — повышенный риск заработать сердечные заболевания.
Атеросклероз возникает, если очень много в крови холестерина низкой плотности. Он повреждает оболочку внутренней стенки сосуда, накапливается в ней, в результате чего образуются атеросклеротические бляшки, которые потом превращаются в кашицу, кальцинируются и закупоривают сосуд.

Много холестерина содержится в жирных мясных и молочных продуктах: в свинине, сыре, сливочном масле, жирном твороге, корейке и копченостях, говядине, птице, рыбе, в 3-процентном молоке. Очень богаты холестерином субпродукты, особенно мозги, и желток куриного яйца. Именно их употребление и следует ограничить.

Есть данные, что имеющиеся во многих растениях органические кислоты нормализуют обмен углеводов, сдерживая превращение их в жиры и образование холестерина. Такой способностью обладает, в частности, тартроновая кислота, которая есть во многих овощах и фруктах, особенно в капусте, яблоках, айве, грушах, моркови, редисе, помидорах, огурцах, смородине. 

Существует немало разнообразных веществ, способствующих освобождению организма от избытка холестерина. Природа позаботилась и на этот счет. Холестерин выводится из организма с желчью, вырабатываемой печенью. Поэтому все желчегонные средства содействуют удалению его излишков. Эти процессы можно стимулировать, употребляя в пищу растительное масло, сок редьки и свеклы, продукты с высоким содержанием клетчатки.

Продукты, способствующие выведению холестерина из организма: хлеб из цельного зерна или с добавкой отрубей, каши из зерна грубого помола; овощи, плоды и ягоды (капуста, редька, редис, свекла, яблоки, крыжовник, вишня, черная смородина, апельсины, картофель, пшеница, рис, кукуруза).

НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ХОЛЕСТЕРИНА:

1. СЕМЯ ЛЬНА
Понизить уровень вредного холестерина можно при помощи льняного семени. Постоянно добавляйте его порошок в пищу, которую едите. Предварительно его перемолоть на кофемолке. Давление нормализуется, сердце станет спокойнее, а заодно улучшится работа желудочно-кишечного тракта. Все это будет происходить постепенно. Конечно и питание должно быть здоровым.

2. ПОРОШОК ИЗ ЦВЕТОВ ЛИПЫ
Перемолоть липовый цвет на кофемолке. Каждый день 3 раза принимайте по 1ч ложке порошка. Курс 1 месяц. Этим вы понизите холестерин в крови, выведите шлаки из организма и одновременно похудеете. Улучшится самочувствие и внешний вид.

3. КОРНИ ОДУВАНЧИКА
Сухой порошок измельченных сухих корней одуванчика употребляют при атеросклерозе для выведения из организма избыточного холестерина и удаления вредных веществ. Достаточно 1 ч.л. порошка перед каждой едой, и через 6 месяцев наступает улучшение. Никаких противопоказаний нет.

4. КВАС ИЗ ТРАВЫ ЖЕЛТУШНИКА для выведения «плохого» холестерина.
Рецепт кваса (автор Болотов). 50 г сухой измельченной травы желтушника положить в марлевый мешочек, прикрепить к нему небольшой грузик и залить 3 л остуженной кипяченой воды или молочной сывортки. Добавить 1 стак. сахарного песка и 1 ч.л. сметаны. Поставить в теплое место, ежедневно помешивать. Раз в 2-3 дня снимать плесень. Через две-три недели квас готов. Пить целебное снадобье по 0,5 ст. три раза в день за 30 мин. до еды. Каждый раз доливать в сосуд с квасом недостающее количество воды с 1 ч.л. сахара. Уже после месячного курса лечения можно убедиться, что «плохой» холестерин значительно снизился. Улучшается память, уходят плаксивость и обидчивость, исчезает шум в голове, постепенно стабилизируется давление, улучшается сердечная деятельность. Предпочтение в еде во время лечения отдавать сырым овощам, фруктам, семечкам, орехам, кашам, растительным маслам.

5. ПРОПОЛИС
Чтобы очистить кровеносные сосуды от холестерина, надо 3 раза в день за 30 минут до еды употреблять по 7 капель 4% настойки прополиса, растворенной в 30 мл воды. Курс лечения — 4 месяца.

ПРИОБРЕСТИ НУЖНЫЕ ВАМ ТРАВЫ и задать интересующие Вас вопросы можно, написав в личном сообщении .

Будьте здоровы!?
Пометить материал как неуместный

Оценка информации

VN:F [1.9.22_1171]
Объективность
Актуальность
Полнота
Понятность
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)
Записи на схожие темы
1. Самым простым и доступным способом снижения холестерина является диета. Она заключается в ограничении потребления в рацион сладких и жирных продуктов, а также отказе от приёма пищи перед сном.2. Основным источником холестерина являются продукты...
[1 Авг 2016 | Автор  |  ]
Рубрики: Рецепты, Статьи
Состав отвара: возьмите 5 столовых ложек хвои сосны, 2 ст ложки плодов шиповника и 2 ст ложки луковой шелухи. Залейте всё это 1 литром холодной воды, доведите до кипения и варите на малом огне под крышкой 10 минут. Дайте настояться и процедите. Можно немного...
[14 Ноя 2015 | Автор  |  ]
Рубрика Рецепты
Зачастую бывают ситуации, когда после неожиданного стресса резко подскакивает давление, а помощь оказать или некому, или нет лекарств, снижающих давление. Тогда, до приезда скорой помощи, можно самостоятельно снизить давление, причем, используя подручные...
[19 Дек 2015 | Автор  |  ]
Рубрики: Рецепты, Статьи
Еще с давних времен овес ценили и почитали за свою пользу. А ведь и правда, это действительно ценная злаковая культура, которую подарила нам природа. Овес обладает множеством полезных для нашего организма свойств. Так в чем же его польза? И как он помогает...
[26 Мар 2016 | Автор  |  ]
Рубрика Статьи
Понадобится:Корень хрена длиной 20 см, толщиной 1,5-2 см, 9 зубчиков чеснока, свежее качественное пиво, стеклянная бутылка (банка) емкостью 1л.* Корень хрена тщательно вымыть, но не чистить.* Мелко измельчить и засыпать в бутылку.* Очистить и вымыть чеснок,...
[19 Дек 2015 | Автор  |  ]
Рубрики: Рецепты, Статьи
Положительные отзывы для очищения организма получили чаи с полынью. Лечение полынью применяется в народной и нетрадиционной медицине. Отвар из полыни оказывает успокаивающее действие и снимает воспаление слизистых оболочек. Людям, страдающим бессоницей,...
[15 Окт 2015 | Автор  |  ]
Рубрика Рецепты
Кашель.1) Смешать 1/2 стакана яблочного уксуса, 2 столовые ложки глицерина и 3 столовые ложки меда. Принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день перед едой и 1 раз на ночь. 2) Добавить в 1 стакан меда 6 столовых ложек яблочного уксуса. Принимать утром и вечером...
[22 Окт 2015 | Автор  |  ]
Рубрики: Рецепты, Статьи
1. Для уменьшения морщинок, попробуйте заморозить заваренный зеленый чай, который содержит большое количество антиоксидантов, замедляющих процесс старения. К 100 мл напитка добавьте несколько капель лимонного сока, ½ ч. л. виноградного масла или авокадо...
[21 Сен 2016 | Автор  |  ]
Рубрики: Рецепты, Статьи
Продуктов, которые сами, без вашего участия «уберут» жировые отложения с талии и бедер не существует. Они могут только способствовать расщеплению жира и очищению организма.Таких продуктов довольно много. Их них можно отметить тыкву и корицу, как...
[29 Окт 2015 | Автор  |  ]
Рубрики: Рецепты, Статьи
Действительно ли препарат так эффективен, как о нем говорят?Янтарная кислота – органическое соединение, которое представляет из себя один из вариантов карбоновой кислоты. Большее количество этой кислоты содержится в янтаре, который и является основным...
[14 Ноя 2015 | Автор  |  ]
Рубрики: Рецепты, Статьи
Для лечения простуды чабрец можно соединять с другими травами. Кроме того, сам чай из чабреца очень вкусный и у него прекрасный аромат.Рецепт 1. В четверть стакана воды необходимо насыпать 1 чайную ложку чабреца, довести до кипения и дать настоятся...
[22 Июл 2016 | Автор  |  ]
Рубрики: Рецепты, Статьи
Прекрасное средство - Иван-Чай с плодами боярышника и рябины.Боярышник и рябина издревне известны как средство оздоровления сердечно-сосудистой системы: снижения кровяного давления, укрепления сердечной мышцы, улучшения эластичности сосудов и...
[11 Окт 2015 | Автор  |  ]
Рубрики: Рецепты, Статьи
Бета блокаторыБета-блокаторы — это широкий класс адреномиметических средств, которые действуют на бета-адренорецепторы сердца, тем самым вызывают урежение его сокращений. В связи с этим снижается потребность миокарада в кислороде и питательных...
[14 Ноя 2015 | Автор  |  ]
Рубрики: Рецепты, Статьи
Уникальная смесь для укрепления организма и иммунитета на основе природных целебных компонентов способна значительно повысить защитные силы организма, особенно эта смесь незаменима при хронических заболеваниях, в осенне-зимний период, а также...
[6 Янв 2016 | Автор  |  ]
Рубрика Статьи
Лечение суставов с помощью желатина и меда.Практически каждого человека хоть иногда беспокоят боли в суставах. А у кого это постоянная проблема попробуйте безвредное народно средство, возможно, ваша проблема решится.Доказано, что желатин имеет прекрасную...
[10 Авг 2016 | Автор  |  ]
Рубрики: Рецепты, Статьи
1. Со специями.200 мл кефира, молотого имбиря и молотой корицы и на кончике ножа, чуть больше красного перца. Разбавить 2 ст. ложками минеральной воды и размешать.2. С медом.Даже если вы не можете отказаться от выпечки, съешьте булочку в первой половине...
[14 Апр 2016 | Автор  |  ]
Рубрики: Рецепты, Статьи
Обезжиренный творог укрепляет сердце, способствует расширению сосудов, является источником кальция, магния, калия. Ежедневно нужно есть не менее 100 грамм творога. Красный болгарский перец содержит рекордное количество витамина С. Гипертоникам нужно...
[14 Апр 2016 | Автор  |  ]
Рубрики: Рецепты, Статьи
Несомненно, всякие каши нужны для полноценной жизнедеятельности нашего организма. А чем полезна кукурузная каша для нашего организма?Выводит токсины.Стимулирует вещественный обмен и улучшает функциональность кишечника, поскольку является хорошим...
[11 Фев 2016 | Автор  |  ]
Рубрика Статьи
С некоторых пор яблочный уксус стал моим любимым натуральным продуктом. Это – уникальное вещество, сохраняющее практически все полезные свойства свежих яблок. Он воистину универсален. сейчас я хочу рассказать о применении яблочного уксуса в качестве...
[25 Янв 2016 | Автор  |  ]
Рубрика Статьи
Современная жизнь, плохая экология, малоподвижный образ жизни, избыток соленой пищи может привести к повышенной нагрузке на столь важный орган нашего организма как почки, что может привести к нарушению их нормальной работы и общей интоксикации организма.Очистить...
[14 Окт 2015 | Автор  |  ]
Рубрики: Рецепты, Статьи
Это – уникальное вещество, сохраняющее практически все полезные свойства свежих яблок.Уход за волосамиПрименение яблочного уксуса в качестве средства для полоскания волос после мытья шампунем питает их корни, устраняет ломкость, делает волосы...
[31 мая 2016 | Автор  |  ]
Рубрика Статьи
Яблоко и корица.Тонко нарежьте одно яблока и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт.#лечаттравы...
[23 Окт 2015 | Автор  |  ]
Рубрики: Рецепты, Статьи
Ингредиенты:1,2 л воды;3 ст. л. тертого имбиря;5 ст. л. меда;4 ст. л. апельсинового или лимонного сока;2 ст. л. свежей мяты.Как готовить:Вскипятите воду, добавьте имбирь, мед и перемешайте. Процедите через сито, постарайтесь выдавить из имбирного корня как...
[14 Ноя 2015 | Автор  |  ]
Рубрики: Рецепты, Статьи
1. АвокадоУченые из Мексики обнаружили, что у людей, которые ежедневно в течение недели едят авокадо, в среднем на 17% снижается уровень плохого холестерина крови снижается.Кусочки авокадо можно нарезать кусочками и класть на бутерброд или же нарезать...
[16 Ноя 2015 | Автор  |  ]
Рубрики: Рецепты, Статьи
В мае цветут одуванчики. Мы ходим и не обращаем внимание на это растение. А между тем, его можно назвать настоящим доктором. Из одуванчиков можно приготовить вкусное варенье, восстанавливающее клетки печени и очищающее кровь.Сорвите 300-400 штук желтых...
[6 Окт 2015 | Автор  |  ]
Рубрика Рецепты

Оставить комментарий

Будте вежливы. Не ругайтесь. Оффтоп тоже не приветствуем. Спам убивается моментально.
Оставляя комментарий Вы соглашаетесь с правилами сайта.

(Обязательно)

Вы можете использовать эти HTML теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>